Vårsemesteret -26 starter 8. januar.
Velkommen til Zhan Zhuang Qi Gong/Ichuan medlemstrening i salen på Rona Aktiv.
Denne treningen er kun åpen for deg som har trent med meg tidligere. Ta kontakt om du har hatt et opphold i treningen og gjerne vil begynne igjen-
Treningen er over 12 uker, slik at du får kontinuitet i treningen din gjennom hele semesteret. Det er trening i vinterferieuka pga Nepalturen, siste gang er 26.mars
Oppstart er torsdag 8. januar kl 16.30
Pris 1900,-
Medlemstrening
Nybegynnertrening
Dette partiet er for deg som har vært med på ett eller flere nybegynnerkurs i høst og vil fortsette. Treningene er i salen til Rona Aktiv, Rona, Kristiansand torsdager kl 17.35-18.35
Når du har vært med på nybegynnertrening 1 år kan du gå videre til medlemstreningene. Når det starter nytt nybegynnerkurs komme de inn på samme parti, alle blir godt ivaretatt og det kommer nye øvelser og momenter inn for dem som har gått lengst.
Nybegynnerkurs
Neste nybegynnerkurs starter 5.februar torsdager kl 17.35-18.35 i salen på Rona Aktiv, Rona Kristiansand
8 uker pris 1500,-
Zhan Zhuang Qi Gong
Standing Meditation
6.-8. februar-26 holdes neste Workshop med min lærer gjennom mange år, Ole Eskildsen fra Danmark, i Kristiansand, og du har allerede nå mulighet til å sikre deg en plass.
Du må ha praktisert og trent med instruktør i Zhan Zhuang Qi Gong/Ichuan for å bli med.
Treningen er fredag, lørdag og søndag, på iFlyt, kongensgate, Kristiansand.
Fredag 6. februar kl 17.30-19.00
Lørdag 7. februar kl 10.30-13 og 14-16.30
Søndag 8. februar kl 10-12 og 12.30-13.30