Featured
-
Søndagstreninger høsten 2023 i KrSand
Vi samles til Qi Gong trening tre søndag gjennom høsten Dette er et tilbud som kan gjøre det lettere for deg å fortsette Qi Gong praksisen din....
-
Qi Gong kurs i Lillesand start 12.september- 23
Qi Gong Senteret ved Kirsti Kvivik holder Qi Gong kurs i Lillesand. Høst-semesterets Qi Gong kurs 2023 starter tirsdag 12.september Sted: på...
-
Qi Gong i Rona onsdager kl 11.30-12.30
Velkommen til Qi Gong-formiddagstrening på Rona Aktiv høsten 2023. Kurset er over 12 uker, slik at du får kontinuitet i treningen din gjennom...
-
Workshop i Arendal 22/10-23
Jeg er blitt invitert til å holde enda en formiddagsworkshop på Arendal Yogastudio Søndag 22.oktober 2023 ARENDAL YOGASTUDIO Vestre gate...
-
Qi Gong retreat Saltholmen fyr 24-26/5-24
Jeg er så glad for å kunne invitere deg til en helt egen Qi Gong opplevelse. Vi trekker ut ytterst i havet, til Saltholmen fyr ved innseilingen...
-
Sommerkurs i uke 27 i Kristiansand
Qi Gong Sommerkurs holdes i Kristiansand en uke hver sommer, i uke 27. Kurset består av to timers trening hver dag fra mandag til og med fredag....
Qi Gong er et tradisjonsrikt energitreningsystem fra Kina, som blir betegnet som 'stående meditasjon'. Regelmessig Qi Gong trening gir økt muskelstyrke, bedre blodsirkulasjon, bedre hjerneaktivitet, større mental og fysisk avspenning, økt ro, glede og velvære. Øvelsene er Zhan Zhuang Qi Gong og følger prinsippene i Ichuan.
Du kan lese mer om hva Qi Gong er her